Angst er i bund og grund en naturlig reaktion på en farlig situation. Men nogle oplever desværre at de mærker angsten, også i situationer hvor den ikke er en hensigtsmæssig reaktion. I disse situationer kan angsten føles fuldstændig overskyggende og dominerende.

Hos nogle kommer angsten langsomt snigende, hos andre kan den dukke op ud af det blå. Men angst kan behandles!

Uanset om du har angst overfor bestemt objekter, situationer, eller om din angst er blevet en tro følgesvend i livet, så finder vi sammen metoder der mindsker angstens stemme, så du igen kan leve livet uden denne hæmsko.